红枣是五果之一,是人们常常使用的保健养生食物。红枣里面的维生素含量高,能有效的为女人补血养颜,让女人皮肤白皙,有着良好的美容效果。其实红枣长年吃也有养颜祛斑的作用哦,下面和小编来看看一下几款红枣食谱让你吃开祛斑路。
【黑木耳红枣汤】
材料:
取黑木耳30克,红枣20枚。
制作方法:
1、将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量。
2、煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。
黑木耳红枣汤控油有效的驻颜祛斑,健美丰肌,轻松治疗面部黑斑和面黄肌瘦。黑木耳在《本草纲目》中有记载是可以去除脸上黑斑,并且还有润肤和防止衰老的作用哦!