关于校园安全文明出行手抄报和内容资料

 

　　游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险。要保证安全，应该做到：

 

　　1．游泳需要经过体格检查，患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。

 

　　2．要慎重选择游泳场所，到江河湖海去游泳，必须先了解水情，水中有暗流、淤涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。

 

　　3．下水前要做准备运动.可以跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。

 

　　4．饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

 

　　5．水下情况不明时，不要跳水。

 

　　6．发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

 

　　四、上体育课应注意哪些安全事项？

 

　　体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

 

　　1．短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体产生的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

 

　　校园安全手抄报图片，与同学们分享，要记得安全永远是第一位的哦~