《本草纲目》认为石榴甘、酸、温、涩、无毒，多食损人肺及齿，凡服药者忌食之。由于石榴具有收涩功效，便秘者不宜食用。
小验方：
口疮
1、石榴皮，煅炭研末，搽口内，每日两次。亦可加青黛少许。
2、石榴果肉连籽捣烂，用开水浸泡，待凉后取水含漱，1日数次，可治口舌生疮和口腔溃疡。
腹泻：
1、石榴皮15克，水煎后加红糖或白糖饮服，每日服2次，餐前服用。
2、石榴皮15克，肉豆蔻（去油）10克，水煎服。
3、鲜石榴皮30克，捣烂如泥，敷于肚脐，胶布固定，24小时换药1次，一般用药1-3次可愈。此方也适治小儿腹泻。鲜石榴1个，连皮捣碎，加少量食盐，水煎服，可治久泻久痢。