韩国萝莉肌肉女非常了得爆红 教你在家如何轻松练肌肉

 

组图：韩国萝莉肌肉女爆红 教你在家如何轻松练肌肉

江苏卫视《非常了得》中，韩国萝莉肌肉女爆红。在网络上爆红的萝莉脸庞、肌肉身材的韩国美女惊现现场的同时，如果不能去专业的健身会所、健身房锻炼那我们可以在家里进行健身锻炼。虽然没有专业的健身器械，但通过一些徒手练习动作同样可以达到在专业健身房锻炼的效果。